Reality Shift

Warum akzeptieren, was nicht zu dir passt?

Fang an, dein Leben zu gestalten.

Du bist Erfolgreich? Glückwunsch!

Projektleitung. Verantwortung. Expertise. Du trägst viel – und du lieferst. Jeden Tag. Auf dem Papier: alles im grünen Bereich. Doch innerlich? Ein Vakuum.

Du stehst morgens auf – und merkst: Du bist im Dauermodus. Funktionieren, liefern, weitermachen. Aber da ist diese Stimme in dir, die immer lauter wird: „So geht’s nicht weiter.“

Montage fühlen sich schwer an. Dein Akku ist leer, bevor der Tag richtig beginnt. Und obwohl du im Außen alles im Griff hast, fühlt sich das Innen immer diffuser an – als würdest du langsam den Kontakt zu dir selbst verlieren.

Du spürst: Du rennst weiter auf einem Weg, der längst nicht mehr deiner ist.

Erfolg? Ja. Erfüllung? Fehlanzeige.

Bist du bereit, ehrlich hinzuschauen – und etwas zu verändern?

Was du dir eigentlich wünscht...

Orientierung

Nicht mehr einfach weitermachen – sondern wissen, wohin.

Du willst morgens mit Klarheit aufwachen.

Mit einem Gefühl von Richtung, nicht nur von Pflicht.

Bedeutung

Du willst etwas tun, das zu dir passt.

Nicht mehr nur funktionieren im System, sondern deinen eigenen Platz finden –

mit Sinn, nicht nur mit Status.

Ruhe im Kopf

Du willst wieder durchatmen können.

Nicht permanent auf Empfang, im Autopilot oder im Grübelmodus.

Sondern still genug, um dich selbst wieder zu hören.

„Am Anfang waren die Gedanken noch sehr chaotisch –

jetzt habe ich spürbar mehr Klarheit.“

Nur so fühlt sich Erfolg wieder echt an.

Stell dir vor: Du startest den Tag mit klarem Kopf. Nicht gehetzt. Nicht im Autopilot. Sondern wach, präsent – bei dir.

Was, wenn du aus dem Dauerlauf aussteigst? Nicht für immer. Aber endlich für dich. Und dir wieder erlaubst, echt zu leben – nicht nur zu leisten?

Weniger Druck. Mehr Fokus. Entscheidungen, die sich stimmig anfühlen – nicht nur logisch.

Ich arbeite mit Menschen, die nicht warten, bis sie ausbrennen. Sondern handeln, bevor es zu spät ist.

Erfolg und Lebensqualität? Kein Widerspruch. Keine Luxus. Sondern notwendig.

Bereit? 👉 Let’s talk.

Wandel mit dem

GROW-Modell

Viele spüren, dass sich was ändern muss. Die wenigsten wissen wie. Genau da setzt GROW an – mit vier Schritten, die wirklich weiterbringen.

1. GOAL / Zielsetzung

Alles fühlt sich plötzlich klar und greifbar an, wenn du weißt, was du wirklich willst – ein Ziel, das dich antreibt und dir Sinn gibt.

2. REALITY / Ist‒Situation

Es entsteht Ruhe und Klarheit, wenn du ehrlich erkennst, wo du gerade stehst – ohne Wertung, nur mit dem Blick auf das, was wirklich ist.

3. OPTIONS / Möglichkeiten

Freiheit entsteht, wenn du siehst, wie viele Wege es gibt, dein Ziel zu erreichen – und wie jeder von ihnen eine Chance auf Veränderung sein kann.

4. Way Forward / Handlungsplan

Ein Gefühl von Zuversicht wächst mit jedem kleinen Schritt, den du gehst – voller Vertrauen, dass der Weg dich deinem Ziel näherbringt.

Let’s talk.

Du spürst, dass sich etwas ändern muss. Aber dir fehlt der Anfang?

Dann lass uns sprechen. Kein Verkaufsgespräch. Kein Coach-Sprech. Sondern ein echtes Gespräch – über dich, deine Situation und was jetzt dran ist.

Kein Pitch. Kein Gelaber. Nur Klarheit – und konkrete nächste Schritte.

Wenn es passt, gehen wir gemeinsam weiter. Wenn nicht, hast du trotzdem etwas Entscheidendes getan: Du hast dich nicht weiter ignoriert.

👉 Hol dir deinen Termin. Und warte nicht, bis du dich selbst nicht mehr erkennst. 💫

Weiter zum Termin

Das sagen meine Klient:innen über mich:

Mathis B.

Meine Erfahrung mit JSB‒Coaching war augenöffnend. Janik hat mir geholfen, durch Meditation und Reflexion neue Perspektiven und Ziele für mein Leben zu entwickeln. Mit einfühlsamen Fragen und anregenden Denkaufgaben hat er mir geholfen, herauszufinden, was mir wirklich wichtig ist und was Erfüllung für mich bedeutet.

Felix R.

Es war eine neue Erfahrung, bei der ich schnell Vertrauen zu Janik aufbauen konnte. Dies führte zu viel Offenheit und tiefgründigen Gesprächen, in dem ich meine Zweifel und Herausforderungen von meinem Leben teilen konnte, solche, die man nicht einmal seiner Familie erzählt. Was es einfacher gemacht hat war die positive Art und immer aufmunternden Worte, bei der es kein Judgement gab. Gleichzeitig hat Janik seine vorbereitete Session‒Struktur sehr gut mit den individuellen Gesprächen balanciert, sodass ich sowohl immer das Gefühl hatte gehört zu werden als auch im Prozess voranzuschreiten. Gute Fragen haben auch dazu geführt Sachen auf den tieferen Grund zu gehen. Super war auch, dass Feedback angenommen und für die nächste Session schon mitangewandt wurde. Was ich persönlich aus dem Coaching herausbekam, war eine umfassende Reflektion meiner aktuellen Situation und welche Themenblöcke aktuell die wichtigsten sind, um mein Leben in die Richtung zu lenken, in der ich es haben möchte. Gleichzeitig hat sich über die Zeit des Coachings eine deutlich zu vernehmende Ruhe in mir ausgebreitet. Unterm Strich hatte ich das Gefühl, dass ihm die Unterstützung meiner Person in meiner Situation eine Herzensangelegenheit war.

Christine S.

Ein Coaching mit Janik Schwoerer‒Böhning kann tatsächlich lebensverändernd werden!

Durch sein einfühlsames und gleichzeitig klar und strukturiertes Führen und Leiten der Coachingsitzungen konnte ich eine neue Perspektive auf meine momentane Lebenssituation bekommen.

Mein möglicher nächster Entwicklungsschritt wurde für mich deutlich sichtbar. Das Coaching hat mir Mut gemacht diesen Schritt dann auch zu wagen ‒ in eine für mich mögliche, neue berufliche Perspektive.

Ich bin dankbar für diese hervorragende Lebensbegleitung!

Jonas S.

Absolute Herzensempfehlung für Janik Schwörer‒Böhning und sein Programm 'Reality Shift'

Ich durfte in den letzten Monaten mit Janik an meiner Visionsfindung für mein Unternehmen arbeiten und bin absolut begeistert! In unseren persönlichen Coachingsessions über Video hat er mich mit unglaublich viel Achtsamkeit, Empathie und Klarheit begleitet.

Janik hat mir geholfen, tief in mich ineinzuhören, meine verborgenen Potentiale zu erkennen und diese Schritt für Schritt in die Umsetzung zu bringen. Durch seine ruhige und unterstützende Art habe ich Fortschritte gemacht, die ich nicht für möglich gehalten hatte.

Die Komination aus inspirierenden Aufgaben, liebevoll gestalteten Worksheets und entspannenden Achtsamkeitsübungen haben das Coaching für mich zu einer wundervollen Reise gemacht. Ich habe nicht nur eine klare Vision für meinen Laden entwickelt, sondern auch gelernt, mir selbst mehr zu vertrauen und mutig meinen eigenen Weg zu gehen.

Das Coaching von Janik ist der perfekte Begleiter für alle die wirklich in die Tiefe gehen wollen um Ihre Vision zu finden, ihren Traum zu verwirklichen und ins Leben zu bringen.